现在人对于缺铁的认知一般都是贫血等概念，身体缺铁还可以从很多症状可以看出来的，缺铁实际上是非常普遍的一个现象，尤其是青春期的女孩50%都会有缺铁的问题。大部分人比较轻，少部分人症状比较严重，很多人不知道如何了解身体的铁元素的情况，其实可以通过微量元素分析仪的检测了解。
铁是身体里面生产血红素必需的成分，而血红素又是红血球的必需成分，因为血红蛋白的任务是给我们身体各个细胞组织和器官输送氧气。随着人们年龄的增加，身体的各种功能也会减退，这个时候骨髓内干细胞有逐渐衰竭的可能，所以我们会发现一些老年人的造血功能会有比较明显的降低，红细胞数量减少，是导致贫血的主要原因。
当身体缺铁会感到疲劳或虚弱。疲劳是铁含量低的主要表现，铁参与合成血红素，是红细胞携带氧气的重要物质。当您的红细胞含量低时，您的身体就不能像平时那样获得大量的氧气，这会让您感到非常疲惫和虚弱。当身体缺铁会感到呼吸急促或头晕。由于身体得不到足够的氧气，您可能会因缺氧而感到头晕或头重脚轻。
九陆生物微量元素分析仪厂家提醒您对于缺铁严重的人，可以在医生的指导下补充铁剂，常用的铁剂有硫酸亚铁、枸橼酸铁、富马酸亚铁等。同时可以服用维生素C来促进吸收，定期进行微量元素的检测也可以及时发现铁是否存在缺乏。
