人体内除了有大量的蛋白质维生素之外,还有微量元素其中包括铁、硒、铜、碘、锌等等,不过因为饮食不够均衡的原因,身体内有时候就会缺乏某类微量元素,如果没有及时补充势必会威胁身体健康。下面就由微量元素检测仪的小编带您了解一下缺乏元素引发的症状吧。
那些在人体内不能产生与合成,需由食物来提供的微量元素就是必需微量元素,膳食调配不当、偏食或罹患肿瘤等一些疾病时,就容易造成缺乏,营养代谢内科临床上比较容易缺乏的微量元素是钾、钠、钙、磷和铁,在特殊条件下也可能造成碘、锌、硒的缺乏。
微量元素在维持免疫系统功能方面发挥着重要作用。缺乏锌、硒等微量元素会削弱人体的免疫防线,使个体更容易受到细菌、病毒的侵袭,导致感冒、感染等疾病的频发,缺乏铜、叶酸等微量元素也可能影响造血功能,引发血液系统疾病。
现代人由于饮食结构单一化、过度加工食品以及不良生活习惯和环境污染等因素,容易出现微量元素缺乏的问题。这不仅会削弱人体免疫力,还可能引发贫血、神经系统受损、骨骼健康问题,所以要学会定期进行微量元素检测仪的检查,遵医嘱补充身体的微量元素。