孩子不爱吃饭，生长发育不佳，每个当妈的都很忧心，恨不得把身上的肉都分给他。婴幼儿和青春期是孩子的两个长个高峰期，所以很容易缺乏的两种矿物质是钙和锌，家长要注意及时发现并给孩子补充。下面就由全自动微量元素分析仪的小编带您了解一下长个子需要补钙还是补锌。
很多家长一看孩子身高增长停滞了，便联想到是不是缺钙了。恨不得立马拿出牛奶、钙片给孩子好好补一补。难道孩子长高真的只靠钙 ？答案当然是否定的，容易被家长忽视的锌同样至关重要。想要孩子长高，就得全方位促进骨骼生长，补钙、补蛋白质、补锌都很关键。
钙，被誉为“生命元素”，是人体中丰富的矿物质钙的主要功能是构建和维持骨骼的健康。骨骼是人体中含钙多的组织，钙的充足供应能够保证骨骼的正常矿化和发育，促进骨骼生长，锌，是另一种对儿童成长至关重要的微量元素。它对于细胞的生长、分裂和修复都有着重要影响。锌缺乏会导致DNA和RNA合成减少，进而影响蛋白质的合成，从而阻碍生长发育。
九陆生物全自动微量元素分析仪厂家提醒您孩子长个子过程中，补钙和补锌都是重要的，只是作用的侧重点不同。家长应当关注孩子的整体营养状况，提供均衡的饮食，保证孩子健康成长。
