提到营养素，大家可能会想到钙、铁、锌、硒、维生素，但很少有人会关注到钾，其实，钾元素的缺失并不少见，尤其是夏季持续高温，闷热的天气会让人们不断的出汗，也会让人消耗掉更多的热量。当出汗过多但又没有及时补充水分时，我们的身体就会缺钾，下面就由微量元素分析仪小编带您了解一下吧。
钾元素对人体的作用极大，倘若长期缺钾很容易导致低钾血症的发生，人体内的每个细胞都是需要有适量的钾来保障其能够正常运转，如果人体缺钾，会导致细胞的能量不足，人就会产生疲惫的感觉，低钾会导致心肌兴奋性增强，表现为心慌、心悸等，甚至会发生室颤、心脏骤停或休克而死亡。
不能进食或者长期进食量少，比如抑郁、牙痛、口腔溃疡或者老年人掉牙过多都有可能导致进食量减少而产生低钾；还有些人为了减肥过度节食，包括断食，尤其是正在长身体的青少年，需求量很大，缺钾就会影响生长发育，比如经常呕吐、腹泻或者胃肠造瘘、引流等。
九陆生物微量元素分析仪厂家提醒您长期缺钾会给身体带来许多危害，因此我们应该注意预防低钾血症，保持身体健康，定期进行微量元素的检查，均衡饮食，精准补充身体的各项微量元素。
